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    瘦腰從吃開始 5個飲食習慣永保小蠻腰

    發布時間:2013-04-14 22:03:23   人瀏覽 來源: 橡膠技術網

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    另外,有一些脂肪是應該完全消滅掉的:毫無營養可言、在烘烤食物或炸薯條中比較常見的轉換脂肪。威克森林大學做過這一個實驗:按照典型的美國人日常食譜來喂養猴子,其中一些猴子吃的脂肪全部是轉換脂肪,另一些猴子則是用不飽和脂肪來喂養。六年后,用轉換脂肪喂養的猴子平均要胖10磅,而且這10磅中的30%長在腹部。

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